Personlig træning · Aarhus
Du har prøvet at træne selv. Men progressionen udebliver, strukturen forsvinder og hverdagen vinder. Jeg hjælper folk der er vant til at præstere med at bryde det mønster — med en struktureret proces der leverer resultater, ikke bare et program.
Book gratis konsultationAfholdes i Fitness United, Risskov · Betaling forud hver måned
1 gang om ugen
Mest populær
2 gange om ugen
3 gange om ugen
Enkelttime — ingen binding
750 kr / sessionHele Danmark · Træn i dit eget fitnesscenter
Basis
Online basis
Anbefalet
Online premium
Fra første kontakt til første træning
Gratis konsultation
Vi tager en 30 minutters samtale — fysisk eller på video. Jeg lærer dig at kende, forstår dine mål og vurderer hvilken pakke der passer bedst til dig.
Vi laver en plan
Jeg sammensætter et individuelt program baseret på dine mål, din hverdag og dit udgangspunkt. Du ved præcis hvad der skal ske de næste måneder.
Vi går i gang
Første session. Vi bygger en stærk vane fra dag ét — og justerer løbende så du hele tiden rykker dig fremad.
Book en gratis 30 minutters konsultation — ingen forpligtelse.
Book gratis konsultation